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【大豆ミートの青椒肉絲風】

2025/04/22

 

ダイエットにぴったりの食材、大豆ミートを使った青椒肉絲風の炒めものです。

大豆ミートは……

・水で良く洗う
・下味をつける
・しっかり焼き目をつける

……こうすることで、より肉っぽさが増して美味しく頂くことが出来ます!

タケノコ・ニンジン・ピーマンと野菜もたくさん食べられますよ。

(オイスターソース不使用なのは、自分が苦手だからです。平気な方は入れた方が美味しいと思います。)


【大豆ミートの青椒肉絲風】写真
【大豆ミートの青椒肉絲風】<材料><つくりかた>

食材検索用ワード:大豆ミート/大豆肉/タケノコ/竹の子/筍/ニンジン/にんじん/人参/ピーマン


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