【お食事クイックブレッド】

発酵なしのお手軽なクイックブレッドを、おからパウダーとニンジンのすりおろしをたっぷり入れてヘルシーにつくります。

中にはツナと玉ねぎをバターで炒めたものを詰め、しっかりお食事系のクイックブレッドです。

生地はもろいくらいの方が食感が良いですが、成型しにくいようなら無理せず水を足してみてください。

食材検索用ワード：薄力粉／小麦粉／おから／ニンジン／にんじん／人参／たまご／卵／ツナ／玉ねぎ／たまねぎ／タマネギ

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