【ほうれん草たっぷりオープンオムレツ】

2024/04/10

ダイエットレシピ

 

鉄分やカリウムなど、栄養価の高いほうれん草をたっぷりと使ったオープンオムレツです。

たまごとツナを使っているのでタンパク質もしっかり摂取できますよ♪


食材検索用ワード:ほうれん草/ホウレンソウ/たまご/卵/玉子/ツナ


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バラをメインに綴っているガーデニングブログと、リバウンドしないためのダイエットレシピブログを開設しています。
アラフォー♀ 身長152cm 
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