No Rebound Life
タンパク質を意識したダイエット向きレシピを掲載中!
レンジでつくれる簡単でお手軽なナスの煮浸しです。
ノンオイルのツナが良い出汁になります。汁ごと入れちゃって下さい。
麺つゆにお酢を少し加えるのが味の決め手です。
白ゴマと鰹節をたっぷりかけてお召し上がり下さい!
食材検索用ワード:ナス/なす/茄子/ツナ/シーチキン
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