焼きそばが食べたい！ でも炭水化物はカロリーが気になるところ……。
こんにゃく麺など色々試しましたが、やっぱりちゃんとした焼きそば麺には及びません。そこで野菜でかさ増しして、１人前の麺で２人分の焼きそばをつくりました。
鰹節をレンジにかけて魚粉のようにして味に深みを付けています。
ソースはご家庭にあるソースでお好みの味付けにして下さい。
食材検索用ワード：麺／焼きそば／やきそば／豚肉／カット野菜／もやし／玉ねぎ／たまねぎ／タマネギ
焼きそばが食べたい！ でも炭水化物はカロリーが気になるところ……。
こんにゃく麺など色々試しましたが、やっぱりちゃんとした焼きそば麺には及びません。そこで野菜でかさ増しして、１人前の麺で２人分の焼きそばをつくりました。
鰹節をレンジにかけて魚粉のようにして味に深みを付けています。
ソースはご家庭にあるソースでお好みの味付けにして下さい。
食材検索用ワード：麺／焼きそば／やきそば／豚肉／カット野菜／もやし／玉ねぎ／たまねぎ／タマネギ
