【スナップエンドウとちくわのバター醤油炒め(副菜)】

2024/03/25

ダイエットレシピ

 

最近は焼き魚を食べることが多いので、一緒に食べる副菜レシピをご紹介♪

スナップエンドウはスジ取りが面倒ですが、シャキッとした食感が美味しいですよね!

更にタンパク質としてちくわを加え、バター醬油で炒めた簡単な一品です。


食材検索用ワード:スナップエンドウ/ちくわ/チクワ/竹輪

今回メインに食べている焼き魚はコチラのししゃもです↓

オスなので卵が入っていない分ヘルシーで、骨ごと食べれてカルシウムも摂取できちゃいます!

お財布にも優しいので、ししゃも好きならオススメです♪


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