置き換えダイエット　７日目　（わたしのプロテインダイエット）

体重：48.9kg　　前日比：-0.1kg　　合計：-1.1kg

朝食

昼食

夕食

７日目が終了しました。

改めて上のグラフを見ると、２日目から停滞している感じですね……。

２～３kg減る予定でグラフつくってしまったので、右上の文字と折れ線が被ってしまう始末です。残念過ぎます。

残り３日あるのでまだ分かりませんが、このまま停滞して終わると本当に最初に水分抜けただけで減量になっていないという結果になってしまいます。

ちょっと不安が大きくなっていますが、残り３日もめげずに続けますよ！

※ダイエット方法の詳細　→　明日から置き換えダイエットに挑戦！

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