ホットケーキミックスにおからパウダーを加え、具材に魚肉ソーセージとミックスベジタブルを使ったお食事系蒸しパンです。
マヨネーズはダイエットに合わせて加減したり、カロリーカットのものを使用してみてください。
たまごが2つ入っているのでちょっともっちりした食感が美味しいですよ！
フライパンで蒸しパンをつくるのに使うのは【しっとりおから蒸しパン（おやつ）】のレシピでも使ったシリコン製のカップケーキ型です。
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耐熱性のシリコンカップならなんでもOKですよ。
食材検索用ワード：魚肉ソーセージ／ミックスベジタブル／ホットケーキミックス／おからパウダー／たまご／卵